这几种锻体法的注解很清楚，让她看完后就有了使用的分配方式，不同版本的锻体法中有适合女性的，有适合男性的，以及兼容的，还有类似于楚汶的弱化版的。

这个弱化版的更适用于小孩，当然也可以用作打基础，随后学习后续几种锻体法中的一种，在挑选学习的人方面，也有很高的要求，不过关的人根本无法坚持下去。

“就只有这几种吗？”

“我会继续整理更多的。”郑尘淡淡的说道，锻体法因为涉及着身体的结构，所以整理改良更为的困难，目前他也只能拿出来这几种了。

哪怕是删节版的，不经过再次的改良，使其更具有兼容性的话，那么适合学习锻炼的依旧是他自己，这个世界上可没有在体质方面和郑尘完全相同的人。

按照他的设想，之后还会整理出来偏重力量的，速度的，身体柔韧性的等等数种不同的分类。

因为是偏重性的，所以在偏重的方面会在进步方面远远超过常规类型的，哪怕，常规类型的才是这种锻体法中能够走得最远的。

当然，估计今后很久也不会有多少人，能够在这种锻体法的锻炼下，达到郑尘的层次了，除非学习的人如同郑尘这样，打破这种锻体法的原有规格，走出自己的道路。

郑尘可是硬生生的将在第二世界中层次并不高的斗气修炼法转变成了适合他，能够根据身体的提升而不断改良的独有锻体法。

只要他对于自己的身体掌握的程度足够，积累足够，这种属于他的独有锻体法就可以不断的提升下去！

“呵～你这种做法，和圣战天使种族那里的一样吧。”听完郑尘之后的计划，艾斯德斯马上就想到了郑尘在阿鲁克沃雷那里做的事情。

不同的是，郑尘这里用的不再是符文了，而是更适用于现实中的衍生锻体法，“你不担心这种方式泄露？”

“不担心，不能打破局限，走的就是我规划的路子，能打破局限的，也不需要我这种锻体法。”郑尘淡淡的说道，即便是这些锻体法泄露了，哪怕那个人对此钻研的再深刻，能够钻研出来更高一级的锻体法。

可对方不能走出属于自己的路子，依旧是在走郑尘走过的道路而已，他在这条路上就是开拓者，郑尘可以开拓出更加宽广的道路，而对方只能走他曾经走过的路。

“那我走你的路如何？”艾斯德斯带着笑意问道，她曾经也尝试过郑尘的锻体法，虽然能够感受到自己身体的具体情况，却不能像是郑尘那样根据自己的身体状态进行后续的改良提升。

归根到底依旧是天赋的问题。

郑尘不假思索的写出来了一份新的锻体法，对于艾斯德斯的身体，郑尘在日常中没少主动或者被动的‘详细’接触，所以写出来的这份锻体法在强度方面，很适合她。

至于意志方面，这对她来说更不是问题了。

“我能试试吗？”端着一杯花茶的席雅听到了郑尘和艾斯德斯的对话，不由的问道，对于力量的执着追求，她即使已经恢复了正常也没有改变过。

“我不了解你的身体。”郑尘面无表情的回答道，席雅的身体外貌和人类一致，但本质上她是和人类完全不同的，即便是在现实中也是如此，与其说她是人，不如说她是一个有着圣战天使能力的特殊妖怪，比起蕾都要特别一些。

“那该怎么才能了解？”席雅将泡好花茶放在了郑尘手边，略显无意的问道，立即引动了艾斯德斯心中的淡淡杀意。

“够了！”艾斯德斯冷冷的盯着席雅，所谓详细了解，最容易的方式就是通过直接性的接触了……郑尘的感知力，用这种方式也是最准确的。

但是她最不想看到的就是郑尘和别的女人有亲密的接触，哪怕现在都是小孩子的状态，她依旧介意的很！

“有提升我们的实力的方式就要共享嘛，那么我呢？”在一旁围观了许久的黄泉也跳了出来，和席雅站到了一条战线上面，日常方面她都是保持这样的，毕竟对面的冰女人心中恐怕一直存在着如何干掉她们而不影响郑尘对她自己情感的想法。

对于这种其心可诛的想法，若不是考虑到说出来她可能真的会暴走，黄泉会直接对她说句天亮了，赶紧醒醒吧！

郑尘没说什么，直接写了一份和艾斯德斯那一份完全相同的锻体法，现实中她们在身体方面进步基本一致，用同样的一点问题都没有。(未完待续。)