“你们古墓派的内功不是道家内功吗？还有，为啥好的内功功法反而有害呢？”

李莫愁瞪了南星一眼：

“本门功法就算适合你，我也不能擅自传授，除非你拜我为师，只可惜，我们古墓派不收男弟子。”

南星小声嘀咕：

“那杨过算女人呗？”

“你说啥？”

李莫愁皱眉追问，南星赶紧摇手道：

“没啥，发个牢骚而已。那啥，话说你们古墓跟全真教关系那么好，你会全真教的功法吗？”

李莫愁奇怪的看向南星：

“我派与全真老死不相往来，何来关系好一说？”

“额，我自己猜的，都在一个山头嘛，还以为你们关系很好呢。”

李莫愁心里闪过一丝疑惑，不过她并没有深究，而是将跑偏的话题拉回正题。

“目前，适合你的就是基础内功，因为更好的内功功法会带来更快的运转速度，更高的内力积聚速度，可你那细弱的经脉承受的了吗？”

南星苦笑，李莫愁继续道：

“另外，你以往是不是只是静修内功？难道你不知道光是静修是没法强壮经脉吗，所有基础修行都是需要动静结合你不懂的吗？”

南星闻言有些脸红，挠了挠头道：

“这个是真不知道，以往我都是自己瞎练的，没人告诉我。”

“呵呵，没练死也是命大。可你看了那么多医书，应该看过养生术吧？那些养生法哪一个不是动静结合，才能温养经络的？”

南星当做没有听出李莫愁话里的调侃之意，厚着脸皮道：

“所以你这几天让我走路，并且用内力缓解身体劳损，就是因为这个？”

“不然你以为呢？刚才我看了一下，效果还是不错的，坚持下去，大概到了终南山，你就可以开始学些基础的武功了。”

南星听到这个消息不知道该笑还是该哭，一脸纠结的叹了口气道：

“那可真是谢谢你啦！”

李莫愁见状皱眉：

“小贼，修炼本就是水磨功夫，何况你资质原就不太好，你还想一步登天？就算你真的找到机缘，也不能贸然行事，否则必有灾殃，听到没有！”

南星看着一脸关切的李莫愁，只好认真点头道：

“知道了，先把基础内功练好是吧？”

李莫愁展颜一笑：

“正是。”

南星有些好奇的问道：

“莫愁，那些带有属性的内功是怎么回事？难道是专修某些经脉？”

“这不是你现阶段需要知道的，不过就简单跟你说一下吧。”

南星兴奋的点头，李莫愁抿了一口茶水道：

“在先天以下，武者修炼的都是十二正经，当然，外功另说。根据十二正经的强壮程度，丹田气海储存的内力多寡，决定着武者的修炼进程。”

“那些功法与武功结合的修炼方法也一样吗？”

被南星打岔，李莫愁白了南星一眼道：

“一样，十二正经是一切内家修炼的基础，别再打岔，不然我不说了。”

南星乖乖点头，紧闭着嘴巴。

“等到十二正经达到极限，当然，这个极限因人而异，也就是常说的资质根骨问题，资质根骨越好，这个极限就越高。到达极限之后，就需要转修奇经，最常见的奇经有八条，这个我不说你也知道，道家功法都是修这八条奇经。”

听到这里，南星实在忍不住问道：

“莫非奇经不止这八条？”

李莫愁没有责备南星插嘴，点头回答：

“不错，奇经多不胜数，有多少神奇的功法，就可能有多少不同的奇经。所谓奇经，不过是将十二正经的窍穴和经外奇穴连接起来的路径，当然了，连接也是要符合基本规律的，瞎搞会死人的。”

“原则上，所有的奇经原本都是不存在的，只是修炼时反复串联，最后就形成了新的经脉。”

“不同的奇经有着不同的属性，表现在外，则是寒热属性最为常见，这对应着经脉的阴阳二性。而道家同修奇经八脉，却是阴阳两两相对，正好没有属性。同样，阴阳相济，中正平和，对身体有正面增益。表面上看因为阴阳相抵，总量反而不如单一属性的内功。但是修到高深境界，阴阳互生，总量反而倍之。”

南星恍然大悟，原来修炼是这么一回事，这么看来，最适合自己的貌似是道家功法。

说了这么多话，李莫愁喝了口茶润了润喉咙，看着思索的南星微微一笑。

“夜了，休息吧。”

说完李莫愁起身朝外走去，南星起赶紧身相送，到了门口轻声对李莫愁道了晚安，李莫愁又是抿嘴一笑。

送走李莫愁，南星一点睡意都没有，而是琢磨着刚才李莫愁所说的关于修炼的事情。

经过李莫愁这么一次科普，南星才发现自己将修炼武功想得太简单了，也看错了基础内功对自己的价值和意义，这都是被以前的错误知识给误导了。

说来也挺可笑的，以往自己所知的东西，不过都是其他人杜撰出来的，要真的按照那些虚假的认知去修炼，结果可想而知。

若是自己苦心追逐机缘，胡乱修炼所谓的高级功法，最后怕是成了一个天大的笑话。

南星打开系统屏幕，找到简历界面，看着基础内功项目，毫不犹豫的将其提升了一级。

日志：

“消耗因果点561，基础内功技能等级提升1”

“总因果点4053.1”

个人简历：

内力：7

“基础内功 7（0\/700）”

南星盘腿坐在床榻上，运行基础内功，几个周天下来，似乎并没有什么不同，非要说的话就是比以往稍稍顺畅那么一点。

既然影响不大那么就继续升级，只有基础内功提升，才能逐步壮大经脉，改善资质，才能为将来修习更好的功法打下基础。

南星继续给内功升级，不过仍然很谨慎，每升级一次都运转一会内功，体会升级之后的变化。

不过这不愧是基础内功，升级之后的变化微乎其微，直到基础内功升级到九级，基础内功发生巨大的变化。