“是的，慢慢来，你会越来越强的！”徐林宗也跟着鼓励道。沐兰湘的每一次进步，都能激起他们心底的骄傲与欣慰。

晨曦微露，薄雾轻纱般笼罩着练功场，时光缓缓流淌，树梢上的露珠闪烁着清晨的光辉。沐兰湘早已起床，梳理好马尾，心中激荡着昨日立下的决心。正当她准备出门时，外面传来了急促的脚步声。

“兰湘！”李沧行的声音在她耳边响起，伴随而来的是他神色认真的脸庞，目光透着关切与期待。他迈步走到她身边，呼吸略显急促，“明天一定要卯时到练功场，你不能迟到。”

沐兰湘稍稍惊愕，言语间流露出不解，“李兄，为什么那么早？”她的心中难免有些抗拒，总觉得清晨的时间太过匆忙。

“因为扎马步是基础中的基础，这个时候练习，气息正合适。”李沧行认真地解释，眼神中流露出一丝执着，“而且早晨的空气清新，能够更好地帮助你集中精神。”

沐兰湘用力点了点头，尽管有些不情愿，内心仍对李沧行的认真态度感到振奋。她嘴角微微上扬，开口说道：“好吧，我会尽量早起的。”

“尽量可不行。”李沧行微微皱眉，语气中多了一份坚定，“你必须确保按时到达。只有这样，才能锻炼出体魄与意志，让你的基础更加扎实。”

“我明白了。”沐兰湘扭头望向练功场，晨曦在空中游走，淡淡的光晕映照着她的脸庞，映衬着她内心的坚定。

“还有，扎马步不仅仅是站着那么简单。”李沧行继续说道，声音中透露出一丝温柔，“它考验的是内心的平静，以及对力量的掌控。每一个细节都不能马虎。”

“每个细节，都是我未来的基础。”沐兰湘认真回应，心中默默记下了这一切，努力不让任何一句话在耳边飘过。

李沧行的目光在她的脸上逗留，闪过一抹欣慰。“对，你要以心为根，以身为架，扎稳了马步，才能在武道上越走越远！”

“我会的！”沐兰湘感受到李沧行对她的期望，激动涌上心头，“我一定会尽全力去练习，把扎马步作为我第一步的重中之重！”

“记得，尽早休息。”李沧行微微一笑，“明天开始你的新训练，我期待看到更强大的你。”

沐兰湘轻轻点头，目光坚定，仿佛能看到未来的自己在武道的旅程中越走越远。她很感谢能够有这样的朋友，一直支持着她的决定。

“我会在练功场等你，卯时见！”李沧行挥手告别，而后转身离去，步伐稳健而迅速，仿佛他自己也带着一股朝气。

看着李沧行的背影，沐兰湘心中涌起一阵暖意。为母亲的仇恨赋予了她决心，同时也让她有了追寻武道的动力。自此，她不再是那个懦弱的女孩，而是一道执着的光影，直逼武道的巅峰。

夜幕降临，沐兰湘回到自己的房间，闭上眼睛，思考着明天的训练。她想起父亲的话，武道之路充满荆棘，每一步都需要艰苦奋斗。明天的卯时，意味着一个新的起点，她必须全心投入，不允许自己遗漏任何一次机会。

“我一定要做到！”她在心中暗自发誓。窗外的月光透入，映在她的脸庞上，柔和而坚定。最终，她在若有所思中安静地入睡，梦中充满了未来的期望与挑战。

清晨的钟声响起，天边微亮，清风徐来。沐兰湘毫不迟疑地起床，迅速整理完毕，心中只有一个念头：卯时，练功场，她要踏出自己的第一步。